每本書籍均是作者們的用心,以及耗費大量時間寫作,因此不管事任何書籍均無好壞之分
如果當你讀完一本書,覺得沒有什麼體悟,那或許是時機未到,待你閱讀更多相關書籍後,你的大腦將會自動與之串聯,這便是閱讀的奧妙之處。
今天要來跟大家說一下『一分鐘超強記憶法』。
你是否常常也有花很多時間記東西，最後還是記不大起來的時候呢？
這到底是哪裡出了問題？
是自己不夠專注，還是用錯了方法而已？
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為什麼寫這本『一分鐘超強記憶法閱讀心得』書籍推薦？
錯誤的硬背學習
在我們學生時期時，我們有學過大量的知識，但就是沒有學習過關於記憶方面上的方法，然而這才導致許多我們誤以為已經牢牢記起來的事件，卻又消失無影無蹤。
因為從來沒有人教會我們如何記憶。
不過這不是我們的錯，只是我們用錯了方法而已。
在這本『一分鐘超強記憶法』說到，為什麼我們對於硬背的東西較容易忘記？
書中提到『艾賓豪記憶遺忘曲線』，意思是你的記憶會隨著時間流逝而逐漸遺忘。
因此我們必須要利用短暫時間重複複習三次左右，雖然這是短暫的，但是卻會對你的大腦帶來重大的改變。
記得以前我非常討厭上歷史課，因為要背許多歷史人物的故事。
阿！等一下…是誰說歷史要用背的？
原來是我們大腦自作主張認為它就是必需要用背的來應付考試的，到後來我才發現原來歷史就是故事而已，我們應該將它當成故事來讀就好。
因為大腦認知錯誤，導致方法不佳。
圖片記憶法
為什麼死記總是記不起來？
明明已經耗費大量時間，記憶卻還是逐漸流失。
因為如果你將歷史死記起來，就如同你僅是在死記文字上的排列，並非記起整體故事。
『一分鐘超強記憶法』裡提到一個非常實用的方法，那就是你可以將你要記得內容轉換成圖片，然而便可以加深你的印象。
如同當我們去旅遊，此時你並沒有刻意去記住那些景觀，回來後，你還是一樣記得非常的清楚。
因為圖像記憶如同事你將你的記憶繩額外加粗。
使用正確筆記喚醒記憶：
另外許多人都會使用筆記來增強自己的記憶，但以往並沒有人教會我們如何正確使用筆記的方法。
大部分的人往往筆記大多是『肥胖筆記』，意思是將眼前所見的所有資訊一字不漏的操寫在筆記中，並沒有加以分類。
即便做好了筆記，事後回頭看，並不會對記憶有任何幫助，因為筆記的重點在於重現性。
然而在『為什麼聰明人都用方格是筆記本？』一書中有提及到該如何做筆記，才能使成果最佳化。
如同書局中的各項書籍均有加以分類，以便節省大量的時間。
記憶宮殿用法：
記憶宮殿指的是你可以將你所要記得東西又或者是數字轉換成實體物品並取融入你的生活當中。
例如你每天下班後，均會開門，並且將車鑰匙放置鞋櫃上面，然後走向飲水機喝水。
接著假設你要記憶拿取厚外套，你便可以在大腦內想像，當你走進家門時，然後在放置鑰匙的鞋櫃上放置厚外套。
記憶宮殿同等於是你所創造出來的空間，這個空間可以容納你所要放置的東西，當你要找尋這些記憶，你便可以進入你所創造的空間取找尋。
一分鐘超強記憶法閱讀心得
讀完這本『一分鐘超強記憶法』後發現，其實不管是任何事情，只要你用對了方法，便可以讓你事半功倍。
如同『如何快速閱讀』一樣。
記得本文開頭我有提到，以前的我是一個非常不愛讀書的人，看到書裡密密麻麻的字，就會讓我頭暈
後來有一天我在書局中無意間看到了一本『雪球速讀法』便開啟了我的閱讀世界。
在雪球速讀法中，提及到其實閱讀讀的並不是書，而是你大腦中的資料庫，當你使用了正確的方法累積自己的大腦資料庫，便可以使你閱讀能力提升許多。
任何事情可能僅是我們用錯了方法而已，並不是錯誤。
當然這本超級記憶法裡面還有提到許多方法可以加強自己的記憶，你是否也有記憶方面上的疑惑呢？
『一分鐘超強記憶法』書籍推薦
作者：石井貴士
譯者：胡慧文
全系列銷售超過130萬冊！
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